90 Larda Sobanın Başında Kahvaltı

Kebapları baharatları baklavaları ve kadim zamandan kalma yapıtları ile gönlümün doğu suna en çok onu yakıştırıyordum.

90 larda sobanın başında kahvaltı. 200 fotoğrafla 90 larda çocuk olmayı hatırlamak. Ana sayfa haberler. çıkarmaya çalıştığım kovayı geri sobanın içine koyup çıktım. 90 larda çocuk olanların gençliğinin en heyecanlı zamanlarını ya da ilk aşklarını 90 larda yaşayanların dinlediği kasetleri kalemle ileri geri saranların sokakta hunharca oynarken elde yenen o salçalı ekmeğin.

İşte kahvaltı yaparken mutlaka soframızda olması gereken besinler karbonhi̇drat. Elde değil çocukluğunu doyasıya yaşayan son nesil bizleriz 90 lara selam olsun bu gün zaman makinam olsaydı 90 lı yıllara gider bir daha geri gelmemek büyümemek için o makinayı kırardım. Kahvaltı büyük küçük her insan için en değerli öğünlerden biridir güne güzel bir kahvaltı ile başlamak daha kaliteli ve zinde bir gün geçirmek için yapılacak en doğru şeydir gün içerisinde dinamik ve zinde olmak için kahvaltı yapmak gerekir ihmal edilmeden düzenli olarak sabah kahvaltılarına alışmalı. Zira iftar ve imsak vakitleri çok daha yakın vakitlerdeydi.

Davulun sesi uzaktan hoş gelir mi derler ya da. Renkleri logosu falan yakışıklı bir şeydi. Sobanın hemen arkasında şükrü bey yatıyor. Rengin arslan 1990 larda yaşananları mercek altına aldı.

Bana sobayı değiştir dedi. Pepsi hangi ara ayağa düştü bilmiyorum ama 90 larda bir karizması vardı. Di li geçmiş zaman kullanıyorum çünkü öyle olmadığını vurgulamak istiyorum. 90 larda benetton bu saatlerden voleyi öyle bir vurmuştu ki 10 yıl satış yapmasa yine de ayakta dururdu ki öyle oldu.

Günlük enerjiniz için gerekli olan karbonhidrat kahvaltı soframızda da mutlaka olmalıdır. Kahvaltı masa düzeni nasıl olmalı sorusunun cavabını verebiliyor ve bu bildiklerinizi uyguluyor olduğunuzda insnaların iştahının daha da açılacağını fark edeceksiniz. Tamam dedim girdim salona. çözüm sürecinin çökmesiyle en çok sorulan sorulardan biri de 1990 lara mı dönüyoruz oldu.

Ses yapmadan çıkarmaya çalışırken bir baktım uyanmış bir çift göz beni izliyor. 12 saate yakın tutulan oruç ile çok da zorlanmazdık. Yukarıdaki takvim yaprağına bakarsanız i̇stanbul da akşam ezanı 17 10 da iken imsak da 05 33 te. çocukların kahvaltı sofrasında hangi besinler olmalı.

Ramazan 90 lı yılların başında 2010 lu yıllara nazaran daha kolay geçiyordu. Karbonhidrat alınımında daha çok tam tahıllı bir dilim ekmek veya malzemesi bol olan bir dilim börek tercih edilmeli. Kahvaltı masasında kaşık çatal ve bıçak kullanımı hakkında detay vermeden önce kahvaltı masası genel düzeni hakkında birkaç kural söylemeliyiz.