Chia Tohumu Ile Kahvaltı
Chia tohumu içeren bir kahvaltı vücudunuzun fonksiyonlarını düzgünce yerine getirebilmesi için ihtiyacı olan tüm besinleri ona sağlayacaktır.
Chia tohumu ile kahvaltı. İnce ince doğranmış bitter çikolata. Benim genelde erasmusta kahvaltı niyetine yediğim bir yoğurt bu. Chia tohumlu hafif kahvaltı erasmusta birebir. Size enerji verecek kendinizi aç bırakmanıza gerek kalmadan metabolizmanızı hızlandırarak kilo vermenize yardımcı olacaktır.
1 dakika kadar bekledikten sonra bir çatal yardımıyla karıştırın. Chia tohumu da biliyorsunuz bu aralar inanılmaz populer oldu. Susam keten tohumu ya da kabak çekirdeği. Chia tohumunu ve yulaf ezmesini kombine etmek gittikçe daha popüler olmaya başladı çünkü bu tarif kahvaltı için harika bir seçenek.
Chia tohumu ve yulaf ezmesi ile sağlıklı bir kahvaltı. Pudingi hazırlamak için bitkisel sütünüzü cam kavanoz gibi kapaklı bir kaba koyun ve üzerine chia tohumlarını serpin. Diyetteyseniz veyafarklı kahvaltı tarifleri arıyorsanız sizlere chia tohumu ile kahvaltı tarifleri hazırladık. Chia tohumu ile zayıflayın yıllardır sağlıklı gıda tüketmeye özen gösteren insanlar arasında popülerdi nispeten ekonomik son derece besleyici ve birçok yemeğe yakışan hafif bir lezzete sahiptir.
5 dakika daha bekletin ve tekrar. Bu tarif sayesinde kahvaltı etmemek için hiçbir bahaneniz kalmayacak. Chia tohumu kullanarak hazırlayabileceğiniz 4 kahvaltı.