Dezpack Kahvaltı

Süt veya yoğurt ile karıştırılacak olan ürün her öğüne 204 kalori içermektedir.

Dezpack kahvaltı. Zeliha 18 ağustos 2017 17 55 ben 16 gün dietto kulandım ama hiçbir işe yaramadı yazıklar olsun siz insanları böyle kandırıyorsunuz yazıklar olsun boşu boşuna 160 lira para verdim. örneğin sabah saat 10 00 da kahvaltı yaptığınızda saat 15 00 de 2 ncikutuyu öğle yemeği olarak alacaksınız. Tekrar 5 saat sonra yani saat 20 00 de akşam yemeği yerine yine 2 nci kutuyu alacaksınız. 70 kilo olup 15 kilo vermek isteyen bir kişi 12 kilo verinceye kadar sadece kahvaltı yapacak öğle ve akşam sadece dez pack alacaktır.

2 nci kutu büyük kutu 300ml. Gününe geldiğinizde sabah 11 de günün ilk yemeğini yiyin yani kahvaltınızı edin. Dezpack kullandığınız zaman zaman sabah kahvaltıları içerisinde değişiklik yapmanıza gerek kalmamaktadır. 12 kilo verip 58 kiloya düştükten sonra verilen kiloların yeniden alınmaması için kahvaltıdan 5 saat sonra ürün yerine öğle yemeği yenilecek dez pack sadece akşam alınacaktır.

Kahvaltıdan 5 saat sonra 2 nci kutuya öğle yemeği yerine başlanacaktır. Bu nedenle sabahları sağlıklı bir kahvaltı ile güne en iyi şekilde başlayabilirsiniz. öyle her jambon olmuyor ama. 16 gün çok düzenli kullandım ilk iki gün sadece 3 saat arayla dietto yedim ilk iki günden sonra hiçbir şey.

Tekrar 5 saat sonra yani saat 20 00 de akşam yemeği yerine yine 2 nci kutuyu alacaksınız. Başlangıç evresine göre çok daha az. Bugün dezpacke uygun kahvaltı ettim ve öğlen dezpack imi içtim. Gittim migrosa yağsız jambon aldım.

Akşam yürüyemeyecek hale gelince babamın haşladığı tavuğun derisiz kısmını yedim yanında da el yapımı yağsız yoğurt yedim ve dukan diyetine başlamaya karar verdim. Küçük yaşlardan başlayarak sağlıklı beslenme kuralları hakkında küçük hatırlatmalar yaparak onları doğru beslenmeye yönlendirebiliriz. Her öğün içerisinde 300 ml yağsız ya da yarım yağlı süt ile karıştırılması tavsiye edilmektedir. Eğer dezpack dukan diyeti yapıyorsanız.

Veliler olarak çocuklarla beraber kahvaltı tadını onlara yaşatmalıyız. Dezpack dietto i̇şe yaramıyor. örneğin sabah saat 10 00 da kahvaltı yaptığınızda saat 15 00 de 2 ncikutuyu öğle yemeği olarak alacaksınız. Dukan ın hangi evresindeyseniz o evreye uygun bir kahvaltı seçeneği hazırlayın ve kahvaltınızı edin.

58 kilo olduğunda yani hedeflenen kiloya 55 3 kilo kaldığında ise kahvaltıdan 5 saat sonra normal öğle yemeği yiyecek ve dezpack ürününü sadece akşam öğünü. 2 nci kutu büyük kutu 300ml. Yapılan araştırmalar kahvaltı yapan çocukların daha az abur cubur yediğini ortaya koymaktadır. Bu uygulama istenilen kiloya varılıncaya kadar.

Yani dezpack ürünü ile dukan diyetini bir arada yürütüyorsanız diyetin 3.